Il Taijiquan è un’arte marziale molto versatile: l’esecuzione lenta e controllata dei movimenti consente di concentrarsi sul presente e di rilassare muscoli e tendini. I benefici che può apportare il Taijiquan anche in caso di patologie invalidanti come può essere il Parkinson sono riconosciuti dalla comunità scientifica come spiegato in un’intervista presentata durante trasmissione unomattina.
In qualità di istruttore ho avviato, sotto la guida del M° Camillo Corvi, un corso per le persone affette da questa patologia, in modo che possano trarre vantaggio dalla pratica di quest’arte adatta a tutti.
Di seguito, vi rimando ai link ad alcuni articoli che trattano dell’argomento: